Centro de Gestión y Desarrollo Agroindustrial

¿Aceptas el reto del vaso con agua?

Estas son las reglas del reto Vaso con agua:

 1. Ubicar el cuerpo erguido y con un vaso, que contenga ¼ de agua.
2. Colocarse de rodillas, luego las extremidades superiores junto con la cabeza hacia atrás.
3. Extender las piernas y quedar completamente acostado de cubito dorsal continuando con el vaso en la frente.
4. Llevar las piernas hacia arriba y las rodillas con dirección hacia el vaso ubicado sobre la frente.
5. Sujetar el vaso con ambas rodillas, realizando un rollo hacia atrás.
6. Colocar el vaso en el piso, teniendo en cuenta que se riegue la menor cantidad de agua posible, luego sujetarlo con sus manos y mostrar que haya quedado agua dentro del vaso.
  NOTA: El equipo evaluador del reto, estará compuesto por la representante de los aprendices (Karen Lorena Barón) y las personas del área de deportes, de bienestar al aprendiz de la regional Arauca, integrado por: (Adin Blanco, Bladimir Balanta y Rigo Dier Lizarazo) quienes tendrán en cuanta los siguientes aspectos:

1. Calidad de la ejecución de los movimientos: análisis del paso a paso, teniendo en cuenta que se cumpla con la secuencia de los movimientos realizados durante el reto.
2. Tiempo: evaluar los participantes que realizaron el reto de forma precisa y en el menor tiempo posible.

PREMIACIÓN:
A los ganadores del reto, se  les entregarán bonos de mercado con los siguiente valores:
1º $ 60.000
2º $ 40.000
3º $ 30.000